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做做抑郁测试看看是否有心理问题
时间:2019年07月26日

  在快节拍的生存中,升学压力和住房压力等负荷导致现代人几多点烦闷。尤其是一个人的时候,孤单和丢失都在暗意本人是不是有该做抑郁测试,那么下面就和小编一同来看看抑郁症测试表做做抑郁症心理测试吧。

做做抑郁测试看看是否有心理问题

  一、抑郁症测试表

  1、伤心:你是否不断感触伤心或悲哀?

  2、气馁:你是否感触远景迷茫?

  3、缺乏自负:你是否以为本人没有代价或自以为是一个失败者?

  4、自卑:你是否以为力不从心或自叹比不上别人?

  5、忸怩:你能否对任何事都自责?

  6、犹疑:你能否在做决议时犹疑烦躁?

  7、焦躁不安:这段时间你能否不断处于形态和不满状态?

  8、对生存丧失事迹:你对兴趣、家庭、冤家或朋友能否丧失了事迹?

  9、丧失动机:你是否感触办事、不幸情毫无动力?

  10、自我印象可怜:你是否以为本人已变革或失去魅力?

  11、食欲变化:你是否感触食欲不振?或就寝地暴饮暴食?

  12、睡眠变化:你是否患有失眠症?或整天感触体力不支,昏昏欲睡?

  13、丧失性欲:你是否丧失了对性的渴望2?

  14、臆想症:你是否经常担心本人的健康?

  15、自杀冲动:你是否生活生存没有代价,或生不如死?

做做抑郁测试看看是否有心理问题

  二、抑郁症心理测试结果

  请在情感你严峻的项上选分:

  没有0  轻度1  中度2  严重3

做做抑郁测试看看是否有心理问题

  A(0~4分):没有抑郁症

  你现在的心思保续的好,请好意保持你的良好心态,但假如你的是停歇累了就休息休息。

  B(5~10分):偶尔有抑郁严峻

  偶尔的抑郁测试就当做你心灵的一次自我排毒,累的时候休息,想哭的时候办法哭,都是不错的宣泄能够。可以多和家人朋友聊天减少你的烦闷严峻。

  C(11~20分):有轻度抑郁症

  给本人一个休整期和冷却期,让严峻有一定的出口。不料,这封锁味着要自我来往,而是多与人靠近、接近大固然,用享受“长假”的心态来度过严峻的低谷。

  D(21~30分):有中度抑郁症

  严峻思想低落、缓慢举动、动作或本身减少。应借助调理调节与专业心思治疗来进行治疗。

  E(31~45分):有严重抑郁症

  承受巨大压力的你尽快去协助专业帮助。因为当你当你没有及时地寻求帮助时,你将被你的问题击毁。


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